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Ballabene's Astralseiten

S.
28 Feb 2000
Lieber Alfred
Diesmal habe ich eine Frage, die ich schon l�nger mit mir rumtrage, aber bisher nicht so sehr beachtet habe.

In einem Traum wurde mir bewu�t, da� ich tr�ume und freute mich sehr dar�ber. Pl�tzlich befand ich mich in einem Gang und da ich gerne fliege, hob ich vom Boden ab und erhob mich in die Luft. Ich versuchte mich auch, wie Du gesagt hast, zu konzentrieren, damit ich nicht wieder in einem Traum abgleite. Doch scheinbar habe ich etwas dabei falsch gemacht und wachte auf.

Das passiert mir leider �fter, da� ich einfach aufwache und nachher bin ich traurig, da� ich den Zustand nicht halten kann. Ich vermute, aufgrund fr�herer neg. Erfahrungen (auch Angst), ziehe ich mich in den "sicheren" K�rper zur�ck, doch damit verbaue ich mir viele sch�ne Erfahrungen.
Was soll ich tun? Vielleicht wei�t Du Rat.

In diesem Fall gilt folgendes:
nicht fliegen, auch wenn es noch so sch�n sein m�ge - durch das schnelle Wechseln der Umgebungsbilder verliert sich die Bewu�theit und man gleitet wieder in einen Traum ab.

Statt dessen und es ist auch eine Hilfe daf�r, da� Du nicht wach wirst:
Konzentration auf irgend ein Objekt durch Fixieren mit den Augen und langsam weiter wandern zum n�chsten Objekt. Alles genau betrachten und nach M�glichkeit alle Gedanken unterbinden - nur Schauen!!

Alles Liebe
Alfred