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Könnt ihr mir mal weiterhelfen???

Psibot schrieb am 21. August 2001 um 0:33 Uhr (362x gelesen):

Also, ich habe heute einen zweiten Versuch gestartet und bin eigendlich nicht wirklich weiter gekommen als beim ersten (was mich keineswegs entäuscht oder so, die entspannung die ich dadurch entkomm entschädigt meine Anstrengungen volkommen, weil ich vorher noch nie so lange und so stark enspannt war [hatte ja auch noch nicht meditiert]).
Also ich komm meistens bis zum schaukeln (aber ich höre keine Geräusche und nimm meine Umwelt noch war[Einbildung!?])
Und mein Gesicht juckt meistens wie sau, was ich aber ohne probleme ignoriere.

Nun zu meinen Fragen:

1.) Was muss ich in etwa tun damit ich wenn ich voll enspannt bin aus meinem Körper austrete.

2.)Darf ich meinen ganzen Körper nicht mehr spürn???? (Denn bei meinem Magen [Atmung] und meinem Kopf [Denken*gg*] ist mir das jetzt noch nciht gelungen

3.)Dann wenn ich entspannt daliege und so vor mich hinatme *gg*, wird irgendwann logischerweise mein mund so trocken das ich schlucken muss..., das reisst mich ein wenig aus der konzentration, kann ich da was tun???

4.) = 3. + 1. - 2. *gg* (=2.?!)

hihi, ok, wäre nett wenn wer antworten würde.

PS: Zu Frage 2 weiss ich das ihr mir keine genaue Antwort geben könnt, da das bei jedem anders ist, ich will nur wissen was ich in etwa tun soll, damit ich nicht nur daliege und warte bis was passiert *gg*

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