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Wahrend der OBE-konzentration

roadkiller schrieb am 23. November 2001 um 20:35 Uhr (418x gelesen):

Hallo, mittlerweile schaffe ich es schon nach ca.10 min das kribbeln in den füßen, ein gefühl des drehens und das fehlende körpergefühl zu "erleben" nun mein problem:
wenn ich währenddessen schnell und ganz leicht stoßweise atme, fühlt es sich an als ob mein körper stark wackeln würde.( wie auf einer alten waschmaschine,trockner oder einem erdbeben)
ich weiss aber nicht ob ich meine EK-körperteile bewegen kann, da ich keine weiteren gliedmaßen oder sowas fühle.
wass mss ich von dem punkt an weitermachen?
und wie dehne ich das kribbeln auf den ganzen körmer aus???

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