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Re: Wer hat Erfahrung mit der Gateway Serie?

Matthias schrieb am 18. Dezember 2001 um 5:16 Uhr (383x gelesen):

> Ist das Normal, dass man bei der ersten CD Focus 3+10 (Wave1)einschläft.
> Wirken die Suggestionen obwohl man schläft?
> Oder soll man sich die CD`s anhören und versuchen nicht einzuschlafen?

3 * "Ja" :-)

Ich habe mir vor einiger Zeit die Gateway Wave 1 gekauft. Also: Das beste ist natürlich, wenn man sich die einzelnen Übungen anhört, mitmacht und dabei direkt ans Ziel der jeweiligen Übung kommt (z.B. Focus 10). Das ist mir bisher noch nicht gelungen.

Introduction to Focus 10: dabei wäre ich tatsächlich fast eingeschlafen, und zwar während diesem 10-Punkte-Entspannungsprogramm - das dauert eeewig (kann mir eigentlich mal jemand erklären, wie zum Geier ich meine Schädeldecke entspannen soll :-)

Advanced Focus 10: Das wirkt bei mir etwas besser, obwohl, in Focus 10 habe ich es damit auch noch nicht geschafft, aber ich war schon näher dran (hab schon so ein leichtes elektrisches Kribbeln gespürt, wie ich es kenne, wenn ich spontan bei Bewusstsein in die Schlafstarre falle, aber nur sehr kurz).

ABER: Seit ich mir jene "Advanced Focus 10" jeden Abend vor dem Schlafengehen reinziehe, hat sich mein Bewusstsein während der Schlafphasen stark verbessert, ich habe intensivere Träume, an die ich mich besser erinnere (bisher leider keine luziden) und komme auch viel öfter spontan in Focus 10, woraus dann fast immer eine OBE wird.

Gruß,
Matthias

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