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Re: Ungewöhnliches beim Einschlafen

Giovanni schrieb am 3. Februar 2002 um 15:24 Uhr (507x gelesen):

Hey, Excloud, genau das hatte ich auch ganz oft!!

Aber wieso wehrt man sich instinktiv so sehr dagegen, lockerzulassen und sich zu entspannen?

ich war früher, jedesmal wenn ich es hatte, und da kam es ungefähr jede dritte bis vierte nacht, immer der festen überzeugung, ich würde sterben, wenn ich nicht dagegen ankämpfe, also einfach loslasse und abwarte. mein herz begann immer doller zu rasen und ich schreckte wieder ein wenig auf.
aber komischerweise hatte ich auch angst, dass mir was passiert, wenn ich mich bewege, also lag ich still und hab die ganze zeit gedacht: ,,was soll das? wer oder was ist das? lass mich in ruhe, oh nee wie ich das hasse! ICH HASSE DIESES GEFÜHL; GEH WEG!!!!''

früher hab ich gedacht, es wäre JEMAND und nicht einfach nur ein gefühl. ich hab auch manchmal geträumt, ich würde mich auf die seite drehen und als ich aufwachte, lag ich immer noch auf der seite oder ich hab geträumt, dass sich irgendwas über mich legt und mich erstickt..

war früher echt grauenvoll und ich habs gehasst und jetzt, wo ich mehr über OBEs und so bescheid weiß und mir nichts mehr wünsche, als dass es wiederkommt, jetzt hab ich es nicht mehr so oft..

ich schaffe es auch nicht so gut mit entspannen und so, aus dem direkten bewußtsein heraus, am ehesten kommt es, (kam es), wenn ich mittags geschlafen habe, dann entweder gleich am mittag oder in der nacht darauf.
meistens wache ich auf und bin in diesem zustand, das bewußte herbeiführen klappt nicht so gut..

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