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Re: Konnte mich nicht mehr bewegen und habe Angst!

Mo schrieb am 3. Mai 2002 um 6:57 Uhr (454x gelesen):

> HAllo,
> ich bin zum erstenmal auf diesen Seiten und habe das hier gefunden als ich nach"Schlaf Lähmung" gesucht habe.
> Ich habe nichts weiter erlebt (zum Glück wenn ich das hier so lese), außer das ich kurz vor dem einschlafen war und mich plötzlich nicht mehr bewegen konnte.
> Erst als ich mich dann mit aller Kraft darauf konzentriert habe mich zu bewegen ging es.
> Dann hatte ich natürlich Angst, es würde wieder passieren und seit dem habe ich ständig ein komisches ängliches Gefühl vor dem einschlafen.

> Was ist das und ist es gefährlich ?

> Danke und viele Grüße!
> Crysallis


Hi
mir ist es das erste mal ganz genau so ergangen, und es ist
völlig normal dass du dabei Angst hast. Und es ist einfach zu sagen, dass man keine Angst zu haben braucht. Aber du
wirst sehen, wenn du dich damit beschäftigst und darüber liest, wirst du das nächste Mal mehr Mut haben und dich vielleicht einen Schritt weiterwagen. So jedenfalls ergeht
es mir, das erste mal war wirklich unheimlich und trotzdem
habe ich es weiterzugelassen und ich muss sagen, es wird
immer besser und mein Mut und meine Abenteuerlust steigt.
Was bei mir immer wirkt wenn ich wirklich Angst habe und aufwachen will, ist dass ich an meinen Körper denke. Konkret
heisst dass, ich sage/denke mehrmals das Wort "Körper" und
sogleich wache ich auf. In dieser "Welt" funktioniert alles
per Gedanken.
Ich wünsche Dir alles Gute
Gruss Mo

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