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völlig normal

burps schrieb am 11. Mai 2002 um 19:17 Uhr (475x gelesen):

Mach Dir keine Sorgen,
dass ist völlig normal. Bei mir hat es genauso angefangen.
Damals hiess es "Astrale Starre"
Wie es heut heisst...keine Ahnung.
Ist schon lange her. Es folgten bei mir Jahre mit diversen oob´s. Wenn Du dich damit beschäftigst wirst Du sicher spontane oob´s bekommen.
Hilfreich ist eine gute Fähigkeit zu entspannen. (ich hab damals autogenes Training gelernt) und Bücher darüber zu lesen. Wenn ich mich damit am Abend beschäftigte (wie gesagt lesen) und dann im Zustand der Entspannung eingeschlafen bin hatte ich häufig oob´s.
Ich fands nie sehr erstrebenswert.
Heut heile ich lieber...
liebe Grüsse
burps

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