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Re: Luzides Träumen...

Nobbi schrieb am 23. Mai 2002 um 20:32 Uhr (529x gelesen):

> Sorry, aber das hab ich jetzt echt nich kapiert....
> Wenn man luzide Träume als Vorstufe für OBEs benutzt, muss man dann nich erst mal ganz normal einschlafen und dann im Schlaf irgendwie wieder wach werden?? (klingt irgendwie unlogisch) Und was heißt denn den Fokus auf ein Ziel richten? Während der Entspannung immer nur an das Schweben denken???

Wie man luzides Träumen trainieren kann, kann man sehr schön im Ressort nachlesen.
Dann gibt es das passive Luzidsein und das aktive Luzidsein.
passiv heißt du weißt, daß es ein Traum ist, kannst aber (noch) nichts bestimmen, sondern nur beobachten.
aktiv heißt, daß Du weißt, daß Du träumst, und kannst sogar wie im "realen" Leben bestimmte handlungen vollziehen.

Aus der Aktiven Luzidität kannst Du dann eine Ake leiten, wobei ich mich noch frage ob dieses dann nicht schon sone Art Ake ist.

Mfg

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