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Den Grund meiner Angst wieder entdeckt....

Saraswati schrieb am 2. Juni 2002 um 17:42 Uhr (521x gelesen):

Hi!

Ich hatte heute seit langem mal wieder schlafstarre.es macht mir keine angst mehr hatte ich ja schon öfter und bin aufgeklärt.es war ganz schön durcheinander alles.aus der schlafstarre heraus kam ich zu luziden und nicht luziden träumen und immer wieder zurück zur schlafstarre.diese schlafstarre war auch neu,weil ich mehr bewegen konnte als sonst.ich konnte meine zunge,meine augen,meine füße und meine unterarme bewegen oder hatte zumindest das gefühl das ich sie bewegen konnte.sonst macht mir schon das bewegen meiner zunge probleme.
Nun zu meinem Problem.wenn ich mich in der schlafstarre versuche zu entspannen um aus meinen körper auszutreten,fängt mein ganzer körper an zu kribbeln,wellen von energie durchfluten ihn wenn ich mich weiter entspanne wird das kribbeln so stark das es unangenehm ist meine hände knistern als wenn ich brennen würde.an dieser stelle bekomme ich angst und fange wieder an mich gegen die schlafstarre zu währen.
Hat jemand gleiche erfahrungen?
Was soll ich tun?Soll ich mich weiter entspannen,ich meine ich hab echt das gefühl als würde mein physischer körper explodieren.
Würde mich wirklich über antworten freuen.

Gruß Saraswati

PS:Hatte schon einmal eine obe aus der schlafstarre heraus,da war diese gefühl nicht so intensiv und also auch nicht so erschreckend.Seit dem hatte ich keine obe's mehr.

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