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Was ist OBE (=meditieren)?

druide schrieb am 30. Juni 2002 um 17:48 Uhr (625x gelesen):

Was ist OBE und wie geht es?
Ich hatte schon viele Erlebnisse.
Meistens lege ich mich hin und versuche mich zu entspannen was auch sehr gur klappt. Dann visualiesiere ich wie ich mich Bewege. Es fühlt sich dann so an als wenn Körper durch den Raum schweben würde. Es ist genau das gleiche das ich auch oft kurz vor dem einschlafen habe. aber in diesen "reisen" sehe ich nie etwas, da ich den raum nicht visualisieren kann. Meine schönstes erlebniss hatte ich im schlaf. Ich träumte und wurde mir auf einmal bewusst, dass ich träumte. Dann konnte ich mich steuern und machte endlich mal aufregende sachen da ich ja wusste das nicht drauf gehen kann(Ich klaute ein Auto und führ damit etwas halzbrecherich durch die Stadt).
Sind diese "sachen" die ich erlebt hatte obe's?
Und auch wenn nicht: wie komme ich weiter um im wachen zustandt zu meditieren und auf astral reise zu gehen?
Bisher bin ich dabei immer ziemlich leicht abgelenkt und auch visualisieren sehe ich nicht sonder kann nur erahnen,
wobei ich in meinen träumen immer wirklich sehe

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