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Re: Schwingungen

Saraswati schrieb am 21. August 2002 um 16:29 Uhr (539x gelesen):

Hallo Karina!

Das Du dich bei jedem kleinen Geräusch wärend der Entspannungsmethoden erschreckst ist ein normales Phänomen der Entspannung.Es kommt auch vor wenn man sich nur entspannt und garnicht auf eine OBE sinnt.(Ich habe sogar mal im Netz gelesen das häufigeres Knacken/Geräusche im Zimmer während Yoga/Medtitation/Entspannungsmethoden etc. öfter vorkommen wegen der veränderten Energie.Aber das ist ein anderes Thema.)Auch Herzklopfen,Schwindelgefühl und Augenflakern sind keine Prä-OBE-Phänomene.Ich kann hier aber nur von mir sprechen und von anderen Fragen dieser Art die ich hier schon im Forum gelesen habe.Als ich angefangen habe mich mit OBE zu beschäftigen und natürlich auch versucht habe eine OBE zu induzieren hatte ich die selben empfindungen.Man setz sich einfach zu sehr unterdruck.Du sagtes einige Wochen übst du erst, stell dich auf eine lange zeit des übens ein und lass dir auch diese zeit die du brauchst.Leute die diese empfindungen auch im forum gepostet haben,haben auch meist selber geschrieben das sie am anfang stehen und unter druck stehen.
Das Augenflakern kommt daher das man eigentlich doch unentspannt ist und das man so gerne "etwas" sehen würde.So kommt die Entspannung garnicht zu stande.Das Herzklopfen und Schwindelgefühl kommt vom falschen atmen,du möchtest unbedingt sehr entspannt sein und versucht ruhig zu atmen,dabei bist du aufgeregt und dein Körper benötig eigentlich mehr sauerstoff.Auch hast du vielleicht das Gefühl das wenn du die luft anhälst(Phase zwischen einatmen und ausatmen bzw.ausatmen und einatmen) sich ein tieferes Gefühl für den Körper einstellt und das könnte ja eine vorstufe zu OBE sein.Auf jeden Fall benötigt dein Körper mehr sauerstoff und das er dann mit Herzklopfen und einem Schwindelgefühl reagiert ist nur normal.(Atme so wie der atem kommt,lasse dich atmen.)
Das waren auch meine Gründe damals für das Herzklopfen etc.,
schreibst du mir mal ob das bei dir genauso ist oder ob ich da falsch liege.

Ich denke wenn du dich nicht unter druck setzt bist du auf einem guten weg.Wenn Du nach einer gaaaaaaanzen weile immer noch nicht weiter kommst.kannst du ja nochmal im forum schreiben.meine tipps vielleicht erstmal.bist du gläubig?
du musst ja keine religion ausüben dann wünsche es dir einfach vom ganzen herzen vom kosmos das du mal eine OBE bewußt erleben darfst.entwickle dich weiter.entwickle liebe und ehrlichkeit.Ich denke man muss diese edlen verhaltensweisen nicht unbedingt verinnerlicht haben um eine OBE bewußt zu erfahren.ich für meine teil bin einfach gläubig und denke wenn ich mich bemühe den Göttern gleich zu sein hören sie mir eher zu.nicht nur deswegen,es ist einfach ein muss mit den menschen respekt voll umzugehen.ich denke du weißt was ich meine.
wenn es nicht nur grad eine phase von dir ist und du es dir sehr lange wünschst wird es auch klappen.ich habe es geschafft und mir dann gewünscht diese erlebnisse nicht mehr zu haben.und jetzt hab ich sie auch seltener.also sei vorsichtig mit deinen wünschen.

noch zum thema angst ich denke man kann noch so oft lesen das man keine angst haben muss wärend einer OBE,grade wenn es die erste ist hat man angts.ist ja auch normal,man erlebt bewußt die lösung des astralkörpers vom physischen Körper.Es ist eine ganze neue Erfahrung.Ich hab auch angst wenn ich zum erten mal looping-bahn fahre.mieser vergleich.man hat halt angts und das ist auch ok.wenn du soweit bist und aus deinem Körper ausgetreten bist wird es bestimmt nicht lange dauern bist du vor angst in deinen Körper zurück möchtest du denkst es nur und schon passiert es.wobei man sich diese angst auch nicht zu heftig vorstellen muss,es ist eher ein unangenehmes gefühl.aber das ist ja auch wieder bei jedem anders, denke ich und abschweifen tue ich sowieso.

also ich hoffe ich konnte etwas helfen und lass dir zeit.

Lieben Gruß
Saraswati

PS: Buchtipp Rudolf Steiner/Wie erlangt man die Erkenntnisse der höheren Welten.
PS.PS. Der Text enthält Saraswatische Meinungen,Erfahrungen und Gedanken.Er bezieht sich auf keine wissentschaftlich bewiesenen Erkenntnisse.(Es gibt hier immer wieder Schreiber mit der Meinung wir sollten nicht so viel mist ins forum schreiben und andere damit verwirren oder ängstigen.Das ist auch richtig und gut so.)Was du für dich ganz, halb ,viertel ,mit oder ohne pelle annimmst oder nicht entscheidest du.

DIE WAHRHEIT IST IRGENDWO DA DRAUßEN. ;-)

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