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Re: Herzrasen bei Meditation?!?

zero-g schrieb am 13. September 2002 um 20:46 Uhr (569x gelesen):

Hi!

> Also ich habe versucht zu meditieren und habe mich langsam in den meditativen Zustand gezählt und plötzlich wurde mir total...hmmm...komisch nun ja, heiß und kalt zugleich triffst auch nicht. Also ich habe meinen Körper gespürt, aber ohne Arme und Beine, nur meine linke Hand war kalt. Aber es war ein so anderes Gefühl...hmmm...nun ja, meine Augenlider haben gezittert, aber ich hab sie zugelassen und dann begann plötzlich mein Herz zu rasen, immer mehr immer schneller...ich dachte schon es explodiert, oder ich krieg nen Herzanfall oder sowas...da wurdes mir dann zu bunt und ich bin aufgestanden. Es hat ungefähr ne viertel Stunde gedauert, bis es wieder normal gepocht hat.

Nun ja, ich schätze mal, Du warst aufgeregt, aber Du mußt Dir keine Sorgen machen, dem Herz passiert nix. Wenn Du Dich anstrengst und Sport treibst, pocht es genauso schnell, nur daß Dir das da nicht auffällt.
Das nächste Mal laß es einfach geschehen und warte ab, was passiert, kann gut sein, daß ne OBE draus wird.

alles Liebe

zero-g

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