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Meditationstechniken die OBEs fördern

Aruna schrieb am 13. November 2002 um 9:23 Uhr (603x gelesen):

Lieber Ashtangi,
> (so und jetzt darfst raten wer denn ich bin)

:-)))), ihr glaubt alle ich kenne euch nicht, bin aber durch meine Spione bestens informiert und weiß wer du bist. Wir sollen uns jetzt mal eh im Yoga übern Weg laufen - würde mich jedenfalls freuen.

Meditationen:
Mauna - Gedankenstille: Hat sich für OBEs bei mir am besten bewährt. So eine halbe Stunde reicht, man schläft sonst um diese Uhrzeit eh ein ;-).

Lichtmeditationen:
z.B. auf Chakren wie Anahata - hebt das Bewußtsein an und wirk im Schlaf nach. Auch sehr förderlich für LD und OBE.

Energetische Übungen auf die Wirbelsäule:
Schaden nie und halten wach !

Hoffe das hilft dir weiter. Probiere es aus udn sag mir wie es dir gegangen ist !

Alles Liebe und verrenk dir nicht die Glieder !

Aruna

Beitrag ist archiviert

Diskussionsverlauf:

OBE aus dem Schlaf heraus starten ~ Aruna - 12.11.2002 09:38 (11)
- Re: OBE aus dem Schlaf heraus starten ~ Kaya - 12.11.2002 17:50
  - Re: OBE aus dem Schlaf heraus starten ~ Aruna - 13.11.2002 09:09
- Re: OBE aus dem Schlaf heraus starten ~ zero-g - 12.11.2002 16:59
  - Re: OBE aus dem Schlaf heraus starten ~ Aruna - 13.11.2002 08:58
    - Re: OBE aus dem Schlaf heraus starten ~ zero-g - 13.11.2002 21:09
    - Re: OBE aus dem Schlaf heraus starten ~ ashtangi - 13.11.2002 09:04
      - Re: OBE aus dem Schlaf heraus starten ~ zero-g - 13.11.2002 21:04
        
        Re: OBE aus dem Schlaf heraus starten ~ ashtangi - 14.11.2002 18:39
      - Meditationstechniken die OBEs fördern ~ Aruna - 13.11.2002 09:23
  - Re: OBE aus dem Schlaf heraus starten ~ der mann der aus dem schatten kam - 12.11.2002 20:38
    - Re: OBE aus dem Schlaf heraus starten ~ Aruna - 13.11.2002 09:01