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Re: wie luzid

anonymous schrieb am 28. Dezember 2002 um 10:34 Uhr (550x gelesen):

> hi,

> mal ne frage an dich: wie hast du es geschafft luzid zu werden. ich versuch das auch schon länger es gelingt mir aber nicht. welchen trick hast du benützt?

> also: ich habe ungefähr einen ganzen monat gebraucht, um einen klarzustand im traum zu erreichen!
wie? mit einer ziemlich simplen, aber doch recht wirkungsvollen technik wie es aussieht. ich habe mir in der zeitspanne von einem monat angeeignet meinen bewusstseinszustand 5-10 mal am tag kritisch zu beobachten.
d.h. ich habe mich 5-10 mal geprüft, ob ich doch nicht vielleicht im traum bin oder net. dazu habe ich viele tests vollzogen( bei jedem prüfgang).
zum einen habe ich mit ganzem ernst gefragt, was in meiner näheren vergangenheit eigentlich passiert ist.vielleicht bin ich ja in einem traum, wo ja handlungen plötzlich auftreten und kann mich nur bis zu dem anfang des traums erinnern.
der zweite test ist, dass ich versuche durch meine gedanken mir eine zweite person vorzustellen, die sich dann im nächsten raum aufhält. wenn es klappt bin ich vermutlich in einem traum.
um sicher zu gehen, versuche ich einen weiteren test, bei dem ich versuche "unmögliche" dinge zu tuen, wie z.b. fleigen oder durch wände gehen.
diese tests("realitätsprüfungen") sollten zu einer deiner angewohnheiten werden, denn irgendwann gehen diese angewohnheiten in das unterbewusstesein über und dann fragt sich dein unterbewusstsein, ob du nicht träumst und wachst im traum auf bzw. wirst klar.
du solltest nicht verzweifeln, ob du nun einen monat oder zwei brauchst, es klappt bestimmt.

ich empfehle dir unbedingt das buch von THOLEY: SCHÖPFERISCH TRÄUMEN
du erhältst in ihm ein grundwissen über träume allgemein und es werden mehere techniken zum klarträumen geschildert.
eine habe ich dir rudimentär erklärt. das buch ist recht sachlich und es behandelt das thema im sinne von psychologisches neugebiet.

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