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Re: Gateway Experience Wave I - Hilfe

One schrieb am 13. Oktober 2003 um 23:56 Uhr (537x gelesen):

Focus 10 ist nichts spektakuläres. Es hört sich zwar spektakulär an: Der Geist schläft, der Körper ist Wach, aber das it es nicht. Wenn der Körper schläft, ist er einfach ganz ruhig und Entspannt.
Je länger man übt, desto tiefer kann man sich entspannen, aber es wird zu nichts anderem kommen.

Wenn ich tief im Focus 10 bin, bemerke ich das ich ein wenig mehr Kraft brauche um den Körper wieder zu aktivieren und manchmal gibt es sowas wie einen kleinen Muskelkater aufgrund der Entspannung.

Man braucht einige Zeit, bis man viele kleine Unterschiede feststellt, die es im Focus 10 geben kann. Es sind oft sehr subtile veränderungen, auf die man sich erst sensibilisieren muß.

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