Stelle fest wie viel Übergewicht Du wirklich hast, dann nimm für jedes Kilo Übergewicht ein Gramm Wachs, und forme daraus eine feste Kugel. 

 

Wenn Du das Wachs dazu schmelzen musst nimm lieber einen alten Topf, und dann das Wachs auf kleinster Stufe auf dem Herd oder über Feuer schmelzen. 

 

Lege Dir die Wachskugeln dann unter das Kopfkissen und warte auf den Vollmond. Am Vollmondabend mache ein Ritual um die Kugel zu programmieren. 

 

Ziehe den Kreis und erkläre die Kugel Wachs zu einer Kugel Fett, lege die Kugel in den Vollmond. Und am nächsten Tag geht es dann los, jeden Tag schmilzt Du eine kleine Menge Wachs ab und machst Dir dabei klar, dass es Dein eigenes Fett ist welches Du abschmilzt!

 

Beim Schwarzmond solltest Du das Ritual abschließen, falls Du bis dahin die Wachskugeln noch nicht vollständig abgeschmolzen hast, machst Du beim nächsten Vollmond weiter bis zum Schwarzmond...

 

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