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Re: 1. obe-versuch

anfänger schrieb am 2. September 2001 um 17:25 Uhr (346x gelesen):

> Aber ein paar Fragen hätte ich:
> Was ist denn die 100-0 Methode?
schau in den faq's, es ist eine schrittweise entspannung des körpers, du fängst mit 100 und bei den füssen an, und bei 90sind deine füssen entspannt, 90-80 entspannt die waden, und so weiter.. genaueres findest du in den faq's auf dieser seite..

> Wie meinst du dass du hast auf die Sterne geschaut? Mit offenen Augen auf einen Sternenhimmel zum Fenster raus oder auf einen fiktiven Sternenhimmel?
wie schon gesagt, lies die faq's .. hat mir am meisten gebracht... wenn du die augen schliesst in einem GANZ dunklen raum, und dich genug konzentrierst (konzentration muss nicht gleich anspannung sein!), dann kannst du diese "sterne" festhalten... es sind viele helle punkte, die sich auch verschieben können.... eben, liess die faq's...

> Was mich auch mal interessieren würde ist wie du allgemein mit sowas umgehst,gibt es Freunde mit denen du da richtig drüber reden kannst,oder wie ists bei dir innerhalb in der Familie? Mich selbst nervts schon ein bischen dass ich mich über solche Themen fast auschließlich per Internet unterhalten kann.
> Lian

naja, ich habe einige gute freunde, mit denen ich über so etwas reden kann (mit denen ich über ALLES reden kann...). das ist mir wichtig. wenn du RICHTIGE freunde suchst, richtige leute, keine poser (verallgemeinernd, aber einfach gute leute...) dann musst du einfach offen sein, ihr werdet euch treffen... bei mir wars jedenfalls so, und bei vielen bekannten auch... mit meiner mutter könnt ich auch drüber reden, habs aber bis jetzt nicht gemacht...... eigentlich mit jedem besseren freund (sind bei mir so 4-6.. je nachdem, was du einen guten freund nennst... aber mit mindestens vier leuten habe ich eigentlich totales vertrauen....)
anfänger

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