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Re: Gehen die Angstzustände mit der Zeit weg?

Udima schrieb am 2. Januar 2002 um 20:28 Uhr (473x gelesen):

Hallo TeeBee :))))

Natuerlich ist es normal ,wenn man zuerst Angst hat.
Bei mir war es am Anfang auch schlimm.Aber es ging mit der Zeit.Mir hat es geholfen, fast ueberall zu lesen, das einem absolut nichts passieren ,kann, das all diese Dinge,Gerauesche etc.normal sind.
Und ich hab mir eine Art Mantra aus "Dune" abgeguckt. ;)))
Steht etwas weiter unten in nem Post.
Ich will nicht behaupten ich haette jetzt ueberhaupt keine Angst mehr, im Gegenteil,kurz vorher hab ich Riesensch*** ;)Aber nicht mehr so extrem wie am Anfang,also meine Angst sinkt potenziell zur Anzahl der OBEs,oder fastobes oder so,und ueberhaupt...hm *g*
Ich versuche mich zu beruhigen und zu konzentrieren.
"Es kann mir ausserhalb absolut nichts passieren"

Mehr weiss ich jetzt auch gerade nicht mehr zu sagen :(

Vielleicht ein Vergleich?
Wenn schwangere ihr Kind kriegen, haben sie meistens,immer(?keine Ahnung ehrlich gesagt, hatte noch keins) wahnsinnige Schmerzen, aber trotzdem wollen sie oft noch eins.
War das jetzt ein dummer vergleich.
hm

Hoffentlich postet noch einer ne Antwort.
Ich lese sooft wie moeglich beruhigende Antworten auf die ANgstfrage

Ganz liebe Gruesse
Udima

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