Ansicht: Klassisch | Themen | Beiträge |

Re: Frage an Alle!!

mel schrieb am 15. September 2002 um 19:00 Uhr (512x gelesen):

Hallo Malte!

es kann sehr gut sein, dass du dich nur nicht daran erinnern kannst. ich bin auch Anfänger und habe mir hier erstmal ein paar Tipps geholt (DANKE!!! Ich habe schon einige Fortschritte gemacht!)
Erstmal ist es vielleicht das beste, wenn du lernst, dich richtig zu entpannen, ist sehr gut durch autogenes Trainig oder Meditation zu lernen.
Dann lass es einfach fließen und warte, was passiert. In der ersten Zeit wirst du wahrscheinlich eher einschlafen als alles andere, aber das ist ganz normal.
Ansonsten liegt alles was du brauchst in dir und wenn mal Hilfe nötig sein sollte gibt es hier viele Leute die dir sehr gut weiterhelfen können. Keine Angst, probier es einfach mal aus. Vielleicht erfordert es etwas Geduld, aber es lohnt sich bestimmt!
Liebe Grüße

mel

  Beitrag ist archiviert