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problem

moonflower schrieb am 13. November 2001 um 11:23 Uhr (449x gelesen):

ich habe ein problem mit dem ruhig werden. warum auch immer kann ich meine gedanken nicht loslassen. ich habe das gefühl ich denke ständig, halte immer zwiesprache mit mir selbst über alles mögliche, was da jetzt noch ausdiskutiert werden muss.
heut morgen habe ich mich mal wieder an einer obe versucht. doch ich bin schliesslich vom vielen "reden" eingeschlafen.
nix gegen die gespräche, zeigen mir ihre auswirkungen das ich wohl einen ziemlich guten draht zu meinem guide habe.
aber für eine obe und allgemein für meditationen total störend!
hat jemand einen trick, ich habe wirklich schon vieles ausprobiert. aber ist es als ob mein hirn wieder anfängt zu denken, sobald es bemerkt das entlich mal ruhe ist.
danke

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