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Hallo Neuling und Hexe Knise und na klar die anderen

Kassandra schrieb am 1. Juni 2002 um 17:46 Uhr (528x gelesen):

Das mit der Prä-OBE Panik oder allen so mit Schlafstarre, Bewußtseinswechseln und Sprüngen oder optischen Phänomenen halte ich für normal. Und es wird mit der Zeit immer weniger, oder man gewöhnt sich ganz gut daran.

Soweit ich weiß, haben das alle immer wieder und es sheint mir deshalb eine normale körperliche Reaktion zu sein, mal ein wenig Adrenalin auszuschütten ;-)

Panik-attacken, die durch Phobien im normalen Leben hervorgerufen werden sind damit meines Erachtens nicht vergleichbar. Ich habe 4 Jahre mit einem Phobiker zusammen gelebt und meine deshalb beurteilen zu können, dass es einem mit so einer Sache wirklich schlechter geht als mit dem bisschen "Nacht-Panik".

Letztenendes ist die körperliche Reaktion mit Angst in beiden Fällen unbegründet, weil ja nichts bedrohliches passiert, aber in letzterem Fall beeinträchtigt es das Leben in ganz anderen Dimensionen und erschwert den Umgang mit der Angst für die Betroffenen.

Neuling, wenn Du Dir sagst, dass nichts passiert, Dich beruhigst, dann wird die Angst weichen. Das tut sie bei den Phobikern leider nicht so easy.

Liebe Grüße
Kassandra

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